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    À l’intention des parents d’enfants atteints du TDAH : Des trucs pour assurer leur succès scolaire

    sante quebec tdah truc(EN) Une nouvelle année commence et les enfants doivent affronter le retour en classe après les vacances des Fêtes. Voici des conseils pour aider les parents à créer un environnement propice au succès scolaire de leur enfant aux prises avec un TDAH.
     
    Planifier souvent : Utilisez le calendrier d’un appareil intelligent pour le suivi des cours, des devoirs, des projets et des examens. Créez des «?sous-échéances?» pour fractionner des tâches et des projets de longue haleine.
     
    Partir du bon pied : Le saut du lit est plus brutal pour certaines personnes que pour d’autres. Dans la routine matinale de votre enfant, prévoyez le temps qu’il faut pour chacune de ses tâches.
     
    Trouver un cadre d’apprentissage optimal : Réfléchissez aux stratégies et aux lieux d’étude qui lui conviennent le mieux. Cherchez un endroit où il sera à l’aise et moins enclin à la distraction. Essayez des méthodes d’apprentissage exploitant ses forces : dessin de repères visuels dans les marges, lecture à voix haute ou debout pour réduire les pertes d’attention, explication fictive des notions à une autre personne, formation d’un groupe d’études avec ses camarades, etc.
     
    Mettre de l’ordre : Le désordre dans le bureau ou la chambre de votre enfant pourra nuire à sa concentration. Attribuez une place aux objets selon leur fonction, ce qui accélérera et facilitera l’organisation. Les personnes souffrant d’un TDAH ont intérêt à se servir de rappels visuels. N’hésitez donc pas à organiser les affaires de votre jeune pour les mettre bien visibles.
     
    Bouger : Qu’il s’accorde du temps pour des activités physiques et sociales. Elles contribuent à la santé cérébrale, ce qui aide à la concentration au quotidien.
    Pour connaître d’autres ressources sur le TDAH, allez à tdahetmoi.ca.

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